こんにちは♫
リーフ整骨院の井土ヶ谷院です。

今年の4月は寒い日が続きますね。桜が咲く時期と重なってしまい、今年は花見をすることが叶わぬ願いとなってしまいました・・・・
さて、今年は寒かったせいかぎっくり腰の方を良くお見受けしました、

例えば、朝洗面所で中腰になりながら顔を洗っている際

棚からおちた物を拾おうとした際

朝起き上がろうとした際

などなど、日常の些細な動作で急性腰痛になることがしばしばお見受けします。

ぎっくり腰は安静にしているだけでも、症状は緩和されますが、それだけでは確実に再発してしまいます。

要は痛めてしまった筋肉がかさぶたのような治り方をしているので、そのままにしておくと必ず痛みが振り返してしまいます。

ぎっくり腰を甘く見てしまうと確実に痛い目に合います。

しっかり治療をしていけば、防ぐことが出来ます。

お困りな事があればいつでも聞いてください。