こんにちは!リーフ整骨院武蔵新城店の冨田です!

今回は猫背の種類についてお話します!

実は猫背にも種類があり大きく4つに分かれます。

・お腹猫背

・腰猫背

・背中猫背

・首猫背

この4種類です 🙁

まずお腹猫背です。これは反り腰になっていてお腹が前に出ていて、お尻は後ろに出てしまってます。この状態だと腰に普段より大きな負荷がかかっているので腰痛になりやすく、また腎臓・子宮・腸に影響が出ることもあります。 ハイヒールを普段から履く人や妊娠中の人は要注意です!

次に腰猫背です。腰猫背は名前の通り腰が丸まっている猫背です。これも腰の負担が大きくなり椎間板ヘルニアになることもあります。内臓も押しつぶれてしまい特に腸の機能低下を招き便秘になることもしばしば…。あぐらや脚を組む癖がある人は要注意です!

次は背中猫背これは背中の中心に丸まってる状態です。背中には自律神経が通っているのでこの状態が続くと、神経が圧迫され胃や肝臓の機能も低下しがちです。腕を組む癖がある人は要注意です!

最後は首猫背です。これは頭が突き出たように見える状態です。頚や肩への負荷が大きくその周囲の神経が圧迫され肩や腕にシビレが出ることもあります。高い枕を使っている人は要注意です!

このようにタイプは違いますが、どれも痛みの原因になってしまいます!

今まで治療していてなかなか痛みが取れなかった方も猫背矯正を始めてから軽減したと言う声もあります!

痛みが取れないと諦めずに猫背矯正を体験してみてください!1回やるだけでも首や肩まわりがスッキリします!いい姿勢をキープするためには最低24回の施術が必要ですが、まずは1度体験して効果を実感してください!初回は割引させていただきます。

分からないことがあれば何でも気軽にご相談ください。

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リーフ整骨院武蔵新城院
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