皆さん、こんにちは。

川崎市中原区元住吉のにあるリーフ整骨院です。

先日、長時間の運転の姿勢の後、首を痛めた患者さんが来院されました。

話を聞くと仕事中は車の運転をしていることが多いとの事でした。

運転中は、同一姿勢でいることが多いです。

筋肉は、動かしていなくても、姿勢を維持する為に、ずっと緊張しています。

この方は、首の頚板状筋と胸鎖乳突筋という筋肉に著明な硬さがあり、

その部分にを中心にコアマッスルセラピーを行ったところ、

現在5回の治療を継続していますが、運転中の辛さは、

初診時の半分以下になってきたという事でした。

長時間の同一姿勢は、筋肉を硬くしやすいです。

人が体を動かしたりするには、筋肉の柔軟性は欠かせません。

皆さんも、気になる痛みや、辛さは筋肉の柔軟性の低下が原因になっている可能性もありますので、

気軽に、中原区元住吉のリーフ整骨院までお問い合わせください(^^♪