こんにちは、井土ヶ谷院の島倉です!

最近は急な気温差があったり、夜は肌寒くなってきたり、体調を崩しやすい

時期ですね。

一般的にその時期の気温に体が慣れるのには2週間ほどかかるそうです。

なのでこのような季節の変わり目に風邪を引きやすかったり、痛みや疲れが

出やすかったりするんですね。

これから食欲の秋、行楽シーズンを迎え、出掛けたり旅行にも行きやすく

なってきます。出先で腰が痛くなった、ヒザが痛くて歩きづらい、では楽し

めないです。

秋を満喫できるように体調管理をしていきましょう。

 

交通事故の際のご相談、ムチ打ちや痛みの治療は井土ヶ谷・元住吉の

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