こんにちは、リーフ整骨院井土ヶ谷院の本間です。

今回は首、肩の痛みについて少々お話しします

腕を上げたときに痛みが出る、首を傾けたときに痛みが出る

などといった症状が重なる場合がある方は、首と肩それぞれの筋肉に

原因がある場合がございますが、特に肩を挙上し首を側屈した場合は

肩甲挙筋という筋肉に原因がある場合が多いです!

 

肩甲挙筋は肩甲骨~頸椎まで付着していて、その作用も肩をすくめるような動作や

腕を挙上する動作に関わります。

特にデスクワークをしている方に多く筋肉の緊張を認めこの筋肉に痛みがあると

動きに制限が出てしまったりしてしまうので痛みがある方や

単に肩こりではないかと思っている方でも一度診させてください!